Hallo leuke lezers!
Wisten jullie dat ongezouten noten hartstikke gezond zijn. Elke dag een handje amandelen, cashewnoten, walnoten, pecannoten of hazelnoten en de kans op kanker, hart- en vaatziekten en ademhalingsproblemen verminderd aanzienlijk.
Dat is goed nieuws toch! Buiten het feit natuurlijk dat het ook nog eens ontzettend lekker is.
Daarom vandaag vijf recepten met noten. Zo kom je gemakkelijk aan de aanbevolen 25 gram per dag.
Go nuts!
Geef een reactie